< Snack súper fit > Ya me conocen, y saben que soy muy aficionada a preparar postres saludable… son mi gran debilidad! Esos postres sin harinas refinadas, sin grasas, sin azucares y que quedan de muerte! Pero esta vez, quise
Se ha considerado como un superalimento y esto es debido a que cumple más de uno de los siguientes criterios: Ser ricos en fibra, poseer alta cantidad de minerales, proteínas y vitaminas, contener niveles elevados de antioxidantes, ser ricos en fitonutrientes, que ayudan en la eliminación de toxinas y desechos del organismo, manteniendo
Para los que buscan meriendas con muy pocos hidratos, aquí os traigo una de mis preferidas: LIGHT CHEESE PUDDING! La idea la vi por internet, me pareció interesante y decidí hacer una versión FIT, aunque variando algunas cosas. Una de
