No sé vosotras, pero yo los días de gimnasio llevo la bolsa hasta arriba, pues en mi caso vuelvo a trabajar inmediatamente después, así que todos los días después de entrenar entre duchas y otras cosas tardo media hora más…
Hola queridos amigos, espero que ande muy bien su semana, hoy les hablare de la comida mas importante del día, el desayuno! Todos sabemos que el desayuno es una de las comidas más importantes del día, en varias ocasiones hemos
En casa somos amantes de los garbanzos, nos gusta en cocidos, en ensaladas, en hummus, en falafels…en fin de cualquier manera! Pero debo decir que en estos Garbanzos Salteados con Chorizo Picante tienen una combinación de sabores que es sencillamente
¿Estáis preparados para sudar? Si tu objetivo en el gimnasio es el de quemar grasa sigue leyendo porque esto te interesa. Se trata de entrenar mediante superseries. De este modo a la vez que tonificamos el cuerpo y aumentamos la
