Ya hace un poco de calorcito y apetecen cosas más frescas, por lo que esta opción de helado natural es ideal! Solo necesitas 3 ingredientes… toma nota!
Ingredientes:
– 1 plátano/banana congelado
– 1 yogur de coco sin azúcar
– Canela al gusto
Preparación:
Dejar congelando la noche anterior el plátano en trozos, al día siguiente colocar todos los ingredientes en la batidora y batir hasta obtener la textura típica del helado. Listo! Servir y disfrutar!
Recuerda que siempre puedes sustituir los ingredientes. Puedes usar cualquier otra fruta, yogurt e incluso agregar otros ingredientes que tengas a mano, como semillas, frutos secos, chocolate, etc. Y ahora, manos a la obra!
Hasta el próximo post.
Besos y abrazos Fit!
Recetita healthy by: @alessandrae303
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